30 min - Back Spine Flow Massage

Servicebeskrivelse

* 30 min. målrettet massage af lænd, ryg, skulderblade og nakke * Massage ved muskelspændinger, stivhed og muskeltræthed * Fokus på rygsøjlens muskulatur og området omkring skulderblade * Tryk med massage af lænden for at stimulere cirkulationen * Øget smidighed og kropslig lethed ___________________________________________________________________ Effekt: - Løsner muskelspændinger i lænd, ryg og nakke - Kan lindre smerter og inflammation - Afhjælper stivhed og øger bevægelse, fx ved frossen skulder - Øger blodcirkulationen i ryg og overkrop - Forbedrer kropsholdning og mobilitet ____________________________________________________________________ Tilkøb: - 20 min. ekstra massage - Infrarød varmemadras - Fod peelingmaske - Fod- & håndfugtmaske - NADA øreakupunktur - Ansigtsfugtmaske ____________________________________________________________________ Praktisk information: Hos Aku Spa starter behandlingstiden, når behandleren træder ind i rummet, og varer den fulde tid, du har booket. Omklædning og betaling ligger uden for behandlingstiden. ____________________________________________________________________ Behandlingens forløb – i dybden: Afslappende og målrettet massage af lænd, ryg, skulderblade og nakke. Behandlingen arbejder med de muskelgrupper, der ofte belastes af stillesiddende arbejde, stress og ensidige bevægelser. Når muskler spænder op, kan blodgennemstrømningen reduceres, hvilket fører til ømhed og stivhed. Massagen stimulerer cirkulationen og hjælper kroppen med at frigive ophobede spændinger. Der arbejdes særligt med tryk og massage omkring lænden, hvor inflammation kan ophobes, og blodcirkulationen kan blive blokeret. Vi fokuserer også på området omkring rygsøjlen og skulderbladene, hvor mange oplever fastlåsthed og nedsat bevægelighed. Behandlingen kan være støttende ved gener som frossen skulder og spændingsrelaterede smerter. Behandlingen byder på selvvalgt aromaterapi-olie, som dryppes på halsen, og afslappende meditationsmusik. Du kan tilkøbe infrarød varmemadras under hele behandlingen. Den varme i bølgelængderne trænger dybt ind i vævet, afslapper musklerne og fremmer cirkulationen af kropsvæsker. ____________________________________________________________________ FRIGIVE – STIMULERE – GENDANNE Balance & forebyggelse